1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
3.5
タンパク質
35.3
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテトムース
ポットムースは、クリーミーなマッシュポテト、味わい深い野菜、羊肉や牛肉などの旨味のある肉を層にした、ハートフルなフィンランド料理です。ライラルフィンランド発祥で、その国の栄養価の高い、心温まる食べ物への愛を示しています。栄養が豊富で、ポテトは食物繊維やビタミンを提供し、野菜は色と抗酸化物質を加えます。味わい深いポットムースはカロリーが高いことがありますが、長い一日の後に満足感のある食事として最適です。ポットムースのおいしい一口を食べるたびに、フィンランド料理の温かさを体験してください！
