1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 25 mg | 8% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 餃子
ポットステッカーは、中国料理発祥の焼き餃子で、とても美味しいです。典型的には、豚肉や鶏肉などのみじん切り肉とキャベツ、ニンニク、ネギなどの新鮮な野菜を組み合わせた風味豊かな具で満たされており、一口食べると味わいが広がります。これらの美味しい小さな餡は、一般的にはタンギーな大豆ベースのディッピングソースと一緒に提供されます。ポットステッカーは贅沢なおやつとして楽しむこともできますが、蒸し焼きバージョンを選ぶことで、より軽く健康的な食事にすることができ、具の栄養素を保持することができます。おやつとしても食事としても楽しめるポットステッカーは、愛される料理の伝統を体験するおいしい方法です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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