1 serving (37 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
512
カロリー
19.2
タンパク質
51.2
炭水化物
25.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
512 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.6 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 32 mg | 10% | |
| ナトリウム | 1280.0 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 51.2 g | 18% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 餃子
ポットスティッカーは、中国料理発祥のフレーバーフュージョンであり、風味豊かな一品です。これらの柔らかい餃子は、典型的には豚肉や鶏肉などの味のあるひき肉とキャベツ、ニンニク、しょうがなどの新鮮な野菜が詰められ、薄い生地で包まれています。伝統的にはパン焼きにしてカリカリの底を作りますが、テクスチャーのバランスを保つために蒸すこともあります。揚げた外皮が食欲をそそってしまうこともあるポットスティッカーは、蒸したり鮮やかな野菜で詰めたりすることで、栄養価の高いオプションとなります。軽食としても、メインディッシュとしても楽しめるこの一口サイズのおやつは、風味と楽しさが詰まっています！
