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ポティロンスープ

ポティロンスープ

Soup

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
75.5
カロリー
1.9
タンパク質
14.2
炭水化物
1.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
75.5
% 日量*
全脂質 1.9 g 2%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 5.7 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

69.7%
9.3%
21.0%
脂質: 17 cal (21.0%)
タンパク質: 7 cal (9.3%)
炭水化物: 56 cal (69.7%)

About ポティロンスープ

ポティロンスープは、豊かな風味と栄養価に富んだ、なめらかで心地よい一品です。フランスの素朴な料理から発祥したこの楽しいスープには、甘いかぼちゃ、香り高い玉ねぎ、そしてニンニクのヒントが特徴で、すべてが完璧に煮込まれています。ナツメグとクリームの風味が染み込み、ボウルで温かな抱擁を感じることができます。ビタミンAとCが豊富なこのスープは、低カロリーでありながら免疫システムをサポートします。寒い夜に最適なポティロンスープは、ただの食事ではなく、栄養価の高い体験なのです。居心地の良い集まりやシンプルな平日の夕食に最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.