1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
211.8
カロリー
4.7
タンパク質
29.4
炭水化物
8.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About クリームでマッシュルーム入りのジャガイモ
ポテトとキノコのクリーム煮は、しっとりとした土の香り高いポテトと旨みのあるキノコをリッチでクリーミーなソースで包んだ楽しい料理です。この慰めの食事はヨーロッパ料理に由来し、しばしば素朴な家庭や居心地の良いビストロで楽しまれます。ポテトからの繊維と必須ビタミン、キノコからの抗酸化物質に満ちており、ヘルシーな食事の選択肢となります。クリームが贅沢さを加える一方、新鮮なハーブでバランスを取ることで、心を温める満足感のあるクリーミーな楽しみとなります。主菜またはサイドとして完璧で、素朴な味を愛する人には必試の逸品です！
