1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
174.6
カロリー
4.8
タンパク質
41.3
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 41.3 g | 15% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 984.1 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About スモークポテト
ポテトスモークは、豊かなスモーキーフレーバーで味付けされた柔らかいポテトが特徴の美味しく多目的な料理です。素朴な料理伝統から生まれたこれらのポテトは、しばしば芳香のあるハーブやスパイスで味付けされ、理想的なサイドディッシュやスナックとなっています。必須ビタミンやミネラルが豊富で、エネルギーや食物繊維の良い供給源となります。スモーキーなエッセンスが味に深みを増し、脂肪を加えて調理するとカロリーが高くなるため、適度な摂取が重要です。ポテトスモークの満足感ある快適さをお楽しみください。素晴らしいフレーバーと栄養が融合した魅力的な一品です！
