1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
5.6
タンパク質
55.6
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテトパフ
ポテトパフは、香り高いスパイスやハーブとブレンドされたマッシュポテトで作られた美味しい金色のスナックです。インド料理や南アメリカ料理など、さまざまな料理から発祥しており、これらのパフは軽やかでサクサクとした食感で、風味豊かです。豌豆、チーズ、さらには肉などの具材で詰められていることがよくあり、一口食べるたびに美味しいクランチが楽しめます。揚げると少々贅沢な感じになりますが、オーブン焼きのバージョンを食べればよりヘルシーになり、どんな場面でもぴったりです。ポテトパフを美味しい前菜として楽しんだり、食欲を満たすおいしいおやつとして楽しんでください！
