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ポテトワッフル

ポテトワッフル

Breakfast

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
7.1
タンパク質
71.4
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 3.6 g 18%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.9%
5.9%
35.3%
脂質: 171 cal (35.3%)
タンパク質: 28 cal (5.9%)
炭水化物: 285 cal (58.9%)

About ポテトワッフル

ポテトワッフルは、ポテトの心地よい味を完全に新しいレベルに引き上げる、美味しくてカリカリのおやつです。削りたてのポテトから作られ、完璧に味付けされ、美味しく焼き上げられた黄金色のワッフル形に仕上げられており、多くの人々に愛される多目的な料理です。英国発祥のこのおいしいデライトは、副菜や朝食、それにスナックとして楽しむことができます。ポテトを原料としているが、カロリーを追加するための油の使用を考えると、炭水化物の良い供給源となり、エネルギーを提供します。アボカド、チーズ、またはサワークリームの大さじがトッピングとして完璧に合い、ポテトワッフルは毎口に温かさと風味を提供します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.