1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
9.5
タンパク質
71.4
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ジャガイモ詰めのフラットブレッド
ポテトスタッフドフラットブレッドは、インド料理の中心地から生まれた絶品の食べ物です。この素晴らしいフラットブレッドは全粒小麦の生地で作られ、スパイスが効いたマッシュポテトで丁寧に詰められ、ハーブ（コリアンダーやパクチーなど）でさらに引き立てられています。きれいな黄金色に焼かれ、カリカリの外側と温かく風味豊かな内側を提供します。複雑な炭水化物と食物繊維で満たされており、一日中楽しめる満足感のある食事となっています。ヨーグルトやピクルスと合わせると風味が引き立ち、ポテトスタッフドフラットブレッドは、口の中で水を満たすだけでなく栄養価も高いです。心温まるクラシックな快適食で、ハーティーで健康的な食事を楽しんでください！
