1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
4.7
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ジャガイモスパイシーサラダ
ポテトスパイシーサラダは味わい豊かな活気あふれる一品です！この楽しいサラダは、やわらかく、完璧に茹でたポテトが、マスタード、唐辛子、新鮮なハーブのピリッとしたブレンドで和えられています。インド料理由来のこの料理は、スパイスと酸味のバランスが絶妙で、クセになる一品です。ポテトから摂取できるビタミンや食物繊維がたっぷり含まれており、スパイシーな刺激と満足感を提供します。美味しい選択肢ですが、ドレッシングによって余分なカロリーが増えることがあるので、適度に楽しむことをおすすめします。ポテトスパイシーサラダで食事を楽しんでみてください！
