ポテトサンドイッチ

ポテトサンドイッチ

Lunch

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
396.8
カロリー
11.1
タンパク質
63.5
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 4.8 g
タンパク質 11.1 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 79.4 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 634.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

66.2%
11.6%
22.3%
脂質: 85 cal (22.3%)
タンパク質: 44 cal (11.6%)
炭水化物: 254 cal (66.2%)

About ポテトサンドイッチ

ポテトサンドイッチは、クリーミーなマッシュポテト、スパイシーなスパイス、新鮮なハーブが詰まった、クラシックな快適食を新しくアレンジした、美味しい料理です。ホクホクのパンとパンの間に挟まれています。インド料理発祥のこのおいしいディッシュは、しばしばストリートフードのお気に入りとして楽しまれており、どんな時間でも最適です。ポテトからの栄養素がたっぷりつまっており、グリーンチリやコリアンダーなどの食材からフレーバーアップされているので、満足感があり贅沢な選択肢です。濃厚な一面もあるお楽しみですが、ポテトの栄養価のよさを楽しむ素晴らしい方法でもあります。このおいしいサンドイッチに飛び込んで、料理のおいしさを体験してみてください!