1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
6.3
タンパク質
47.3
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテトパンケーキ
ポテトパンケーキは、東欧料理を起源とする楽しい料理であり、しばしば慰めの食べ物として楽しまれます。主にすりおろしたポテト、玉ねぎ、卵から作られ、完璧に味付けされてから焼き色がつくまでパン焼きされます。これらのカリカリした一口サイズは、満足感のあるサクサク感と、柔らかくふわふわした内部を提供します。サワークリームやアップルソースと一緒に提供されると特に贅沢な味わいになりますが、炭水化物と食物繊維を豊富に含んでいるのも特徴です。おいしい朝食やおいしいサイドディッシュとして楽しんでください。伝統を求めるか、新しいアレンジを楽しみたいときも、ポテトパンケーキは間違いなく喜ばれることでしょう！
