1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
4.8
タンパク質
83.3
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ジャガイモ麺
ポテトヌードルは、主にでん粉を使ったおいしくて多彩な料理で、しばしば小麦粉やデンプンと組み合わせて理想的な食感に仕上げられます。アジア料理を起源とし、特に中国料理や韓国料理で人気があり、その弾力のある麺が素晴らしい旨みを吸収し、炒め物やスープでお気に入りとなっています。炭水化物が豊富に含まれており、力強いエネルギー源となります。グルテンフリーである一方、カロリーが高くなる可能性があるため、食べ過ぎには注意してください。伝統的なパスタの代わりとして素晴らしい選択肢となりつつ、独自の心地よい料理を見つけるためにポテトヌードルをお楽しみください！
