1 serving (100 grams) contains 206 calories, 5.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
515
カロリー
13.8
タンパク質
95
炭水化物
8.8
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
515 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.8 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 95 g | 34% | |
| 食物繊維 | 6.2 g | 22% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 13.8 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 625 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテトナーン
ポテトナーンは、ハーブや時にはエンドウ豆を使ったスパイシーポテトの風味豊かなブレンドで詰められたおいしいインドのフラットブレッドです。この美味しいおやつは、インドの豊かな料理伝統から来ており、カレーやダルのおいしい付け合わせとしてよく楽しまれています。柔らかくふんわりとした食感と香り高い具材で、ポテトナーンは食欲を満たすだけでなく、栄養価の高い食材も取り入れています。ジャガイモが食物繊維と必須栄養素を提供する一方で、わずかに高い炭水化物含有量のため、適度に楽しむことがおすすめです。このおいしいフレーバーの融合を堪能して、本場インドの味を体験してみてください！
