ジャガイモとキノコの餃子

ジャガイモとキノコの餃子

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
11.1
タンパク質
63.5
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 11.1 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

66.2%
11.6%
22.3%
脂質: 85 cal (22.3%)
タンパク質: 44 cal (11.6%)
炭水化物: 254 cal (66.2%)

About ジャガイモとキノコの餃子

ポテトマッシュルーム餃子は、クリーミーなポテトと風味豊かなきのこを包んだやわらかな自家製生地で作られた魅力的なブレンドです。 東ヨーロッパ料理発祥のこの餃子は、伝統の味を一口ごとに楽しめます。 栄養豊かな材料で詰まっており、炭水化物と食物繊維の良い供給源となっています。 また、きのこは抗酸化物質やビタミンを豊富に含んでいます。 完璧に茹でたり軽くフライパンで焼いたりすると、これらの餃子はおいしいだけでなく、どんな食事にもほっとする選択肢です。 栄養たっぷりで満足感のあるこのおいしいおやつを堪能してください!