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ジャガイモキノコボレカ

ジャガイモキノコボレカ

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
11.9
タンパク質
71.4
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 4.8 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.4%
8.1%
43.6%
脂質: 257 cal (43.6%)
タンパク質: 47 cal (8.1%)
炭水化物: 285 cal (48.4%)

About ジャガイモキノコボレカ

ポテトマッシュルームボレカは、やわらかいポテトと土の香り豊かなキノコの風味が詰まった美味しいペイストリーであり、全てがサクサクのゴールデンクラストで包まれています。中東と東ヨーロッパの料理に起源を持つこのボレカは、どんな食事やおやつにもぴったりの心温まるお気に入りです。ポテトの食物繊維とキノコのビタミンで溢れており、満足感と美味しさの両方を備えた栄養価の高いオプションを提供しています。焼いても揚げても、ポテトマッシュルームボレカは一口ごとにフレーバーバーストを届け、シンプルで健康的で魅力的な美味しさをお届けします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.