ポテトムース

ポテトムース

Side Dish

商品評価: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
315.5
カロリー
6.3
タンパク質
47.3
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.2 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.7%
7.7%
34.6%
脂質: 113 cal (34.6%)
タンパク質: 25 cal (7.7%)
炭水化物: 189 cal (57.7%)

About ポテトムース

ポテトムースは、素朴なジャガイモをエレガントな一品に変えるふんわりとした楽しみです。クリーミーなマッシュポテトにバター、クリーム、そして少しの牛乳を混ぜ合わせ、このフランスのインスパイアされたお楽しみは、軽やかでありながら贅沢なテクスチャーを提供します。ニンニクやハーブなどの調味料で香りづけされ、どんな食事も引き立てる、洗練されたサイドディッシュです。炭水化物の心地よさを提供する一方で、カリウムやビタミンCをたっぷり含んでいます。バランスの取れたプレートにグリル野菜や低脂質のタンパク質と合わせて、リッチな味わいを罪悪感なく楽しんでください。ポテトムースを、心地よさとモダンさの両方を兼ね備えた料理の冒険としてお楽しみください!