1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
17.6
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ビーフ入りポテトハッシュ
じゃがいもと牛肉のハッシュは、完璧に調理された角切りじゃがいも、味付けの施された挽肉、ピーマンや玉ねぎのカラフルなミックスが見事に組み合わさったハーティーで風味豊かな料理です。クラシックなアメリカンコンフォート料理に起源を持ち、この料理は食べるたびにコクのある味わいを楽しむことができます。牛肉からのタンパク質とじゃがいもからの食物繊維が豊富に含まれており、1日の活力を与えてくれる満足感のある食事を提供しています。贅沢で満足感のあるこの料理も、適度に楽しむことでバランスの取れた食事の美味しい一部として楽しむことができます。朝食やブランチ、家族の集まりなど、いつ食べても喜ばれるジャガイモと牛肉のハッシュは必見です！
