1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
742.9
カロリー
8.1
タンパク質
97.6
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 500 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 97.6 g | 35% | |
| 食物繊維 | 9.0 g | 32% | |
| 糖質 | 0.7 g | ||
| タンパク質 | 8.1 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 1378.6 mg | 29% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテトフライ
ポテトフライは新しく切ったジャガイモから作られたおいしいおやつで、スパイスとハーブのブレンドで味付けされています。世界中のさまざまな料理から起源を持ち、このカリカリとしたおいしさはインドの屋台料理でよく見られ、多くの家庭でお気に入りの副菜として使われています。ポテトフライは風味豊かな楽しみとして楽しむことができますが、通常は油で揚げられるためカロリーや脂肪が含まれています。しかしながら、心臓に良い油を使用し、新鮮な野菜と一緒に供すると、バランスの取れた食事のおいしい追加となります。今日はポテトフライのカリカリ感と快適さをお楽しみください！
