じゃが芋の団子入り肉味噌ソース

じゃが芋の団子入り肉味噌ソース

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

57.2%
17.2%
25.6%
脂質: 84 cal (25.6%)
タンパク質: 56 cal (17.2%)
炭水化物: 188 cal (57.2%)

About じゃが芋の団子入り肉味噌ソース

ジャガイモのダムリングとひき肉ソースは、中央と東欧の料理から来た、心地よい快適な料理です。これらの柔らかくふんわりしたダムリングは、クリーミーなジャガイモと少しの小麦粉から作られ、豊かで風味豊かなひき肉ソースに完璧に合う柔らかい食感が特徴です。典型的には挽いた牛肉や豚肉を使用し、ハーブやスパイスで香りづけされたソースは、それぞれの一口に深みを加えます。この料理は確かにコクがある一方で、ひき肉やジャガイモからのタンパク質やビタミンの源を提供します。心を温めるのに最適であり、伝統と風味を体現した満足のいく食事です。