1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテトクラストコッド
ポテトクラストコッドは、サクサクのポテトクラストと組み合わせた美味しいユニークな料理です。心温まる食事の中心地から生まれたこの料理は、新鮮で持続可能な魚のシンプルさと、ゴールデンポテトの土の味を組み合わせています。コッドはタンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富であり、ポテトクラストは過剰なカロリーを摂取することなく、満足感のあるサクサク感を加えます。完璧に味付けされ、焼き上げられたポテトクラストコッドは、おいしいだけでなく、熱心なシーフード愛好家のための健康的な選択肢です！
