1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
9.6
タンパク質
64.0
炭水化物
12.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.8 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテトクレープ
ポテトクレープは、インド料理からインスピレーションを受けた美味しく多目的な料理であり、『アルーガリ』としても知られています。丁寧につぶしたジャガイモに香り高いスパイスをブレンドし、繊細で薄いレンズ豆の生地で包んだこれらのクレープは、味と食感のバランスが完璧です。栄養豊富な材料で満たされており、炭水化物とタンパク質の良い供給源となり、満足感のある食事となります。スナックとしてもメインディッシュとしても楽しめ、ピリッとしたチャツネやさわやかなヨーグルトと一緒に提供することで、1日中楽しむのに最適で美味しく栄養価の高い選択肢となります！
