ポテトチップス

ポテトチップス

Snack

商品評価: 61/100

1 serving (28 grams) contains 149 calories, 1.8 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 15.1 grams of carbohydrates.

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133
カロリー
1.6
タンパク質
13.4
炭水化物
8.5
脂質

栄養情報

1 カップ (25g)
カロリー
133
% 日量*
全脂質 8.5 g 10%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 2.1 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 131.8 mg 5%
炭水化物総量 13.4 g 4%
食物繊維 0.8 g 2%
糖質 0.1 g
タンパク質 1.6 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 5.2 mg 0%
鉄分 0.3 mg 1%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

39.3%
4.7%
56.0%
脂質: 76 cal (56.0%)
タンパク質: 6 cal (4.7%)
炭水化物: 53 cal (39.3%)

About ポテトチップス

ポテトチップスは、薄くスライスされたポテトを揚げたり焼いたりして作られる、愛されるスナックです。19世紀にアメリカ合衆国発祥のこのサクサクした美味しさは、クラシックな塩から大胆なバーベキューまでさまざまなフレーバーで提供されています。満足感と便利さを提供してくれますが、塩分や脂肪が多いため、適度に楽しむことが重要です。ただし、焼きやケトル調理の種類などのオプションがあるため、より健康的な選択をしながら食欲を満たすことができます。ポテトチップスの魅力的な味を堪能し、おいしいおやつの時間を楽しみましょう!