ジャガイモチキンカツ

ジャガイモチキンカツ

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
23.8
タンパク質
31.7
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 79.4 mg 26%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 31.7 g 11%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 634.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

32.3%
24.2%
43.5%
脂質: 171 cal (43.5%)
タンパク質: 95 cal (24.2%)
炭水化物: 126 cal (32.3%)

About ジャガイモチキンカツ

ポテトチキンカツは、やわらかなチキンとクリーミーなマッシュポテトを絶妙にブレンドし、カリカリの金色の外皮で包んだ美味しいフュージョン料理です。インドの人気ストリートフードから生まれたこの味わい深いお楽しみは、芳香豊かなスパイスとハーブで味付けされ、おいしいフレーバープロファイルを作り出します。快適な食べ物のお気に入りである一方、健康的な鶏肉とポテトの使用は、良質なタンパク質と複雑な炭水化物の良い供給源となります。焼いたり浅く揚げたりして、栄養価の高いおやつや満足感のある食事として楽しむことができます。罪悪感なしにこのカリカリのお楽しみを堪能してください!