1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
4.8
タンパク質
55.6
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテトチャート
ポテトチャートは、インドの通りで生まれた活気に満ちた風味豊かなスナックです。カリカリでスパイスが効いたポテトを使用し、通常は酸味のあるタマリンドチャツネ、新鮮なハーブ、そしてカリカリのセブでトッピングします。この料理は、口の中で踊るカリカリ、クリーミー、酸っぱいというテクスチャーの魅力的な組み合わせです。ポテト自体はハートでエネルギーを提供しますが、ひよこ豆と新鮮な野菜の追加により、栄養価が向上します。スナックや前菜として最適なポテトチャートは、大胆な風味と魅力的な香りを持つインド風ストリートフードの本質を体現し、どこでも食通には必見の一品です！
