1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
3.5
タンパク質
29.4
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ポテトキャベツカレー
ジャガイモキャベツカレーは、やわらかいジャガイモと鮮やかなキャベツを豊富なスパイスの深いブレンドで煮込んだ、ハートウォーミングで風味豊かな料理です。インド料理起源のこのカレーには、ウコン、クミン、コリアンダーなどの材料が使用され、温かみと深みを与えます。食物繊維と必須ビタミンが豊富で、重たさは感じさせずに心地よさを提供します。ヴィーガン向けの完璧な食事として、米やフラットブレッドと美しく組み合わせることができ、体を栄養で満たしながら味蕾を喜ばせるおいしい方法です。今日はこの健康的な美味しさを楽しんでください！
