1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
601.0
カロリー
12.0
タンパク質
72.1
炭水化物
28.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.8 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 12.0 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24.0 mg | 8% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 72.1 g | 26% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 12.0 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480.8 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ポテトブレック
ポテトブレックは、一般的にハーブやスパイスで風味付けされたジャガイモのつぶしたもので満たされた美味しいペイストリーです。地中海と中東の料理に由来し、これらの黄金色の三角形は、完璧に焼かれて、サクサクした外側と暖かく心地よいフィリングを提供します。通常、サクサクの生地のため贅沢なものですが、揚げる代わりに焼くことで軽くすることができます。伝統の味を食卓にもたらす、おいしいおつまみまたは魅力的な前菜としてお楽しみください。
