1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
35.3
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 176.5 mg | 58% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ポテトベネディクト
ポテト・ベネディクトはクラシックなエッグベネディクトをアレンジした魅力的な料理で、伝統的なイングリッシュマフィンの代わりにカリカリでゴールデンなポテトを組み合わせています。この料理は完璧にポーチされた卵、リッチで滑らかなオランデーズソース、そして新鮮なハーブが特徴で、一口ごとにフレーバーが爆発します。ブランチ文化に根付いたポテト・ベネディクトは、満足感と贅沢さを両立したハーティーな食事を提供します。炭水化物が豊富ですが、ポテトからの栄養素と卵からのタンパク質も摂取できるため、特別なご褒美としてバランスの取れた選択肢となります。お気に入りの愛される一品をこのユニークなアレンジでお楽しみください！
