1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
8.0
タンパク質
56.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 56.0 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテトボール
ポテトボールは、ラテンアメリカ発祥の楽しい料理であり、特にブラジル料理で人気です。これらの黄金色でカリカリのボールは、クリーミーなマッシュポテトに風味豊かなハーブ、スパイス、そして時にはチーズを混ぜて作られています。一口食べると外側のカリカリ感が楽しめ、柔らかくて風味豊かな内部が現れます。スナックや前菜として楽しむことができますが、ポテトボールはよく油で揚げられるため、贅沢な選択肢となります。ただし、健康的なアプローチとして簡単に焼くこともでき、食事を軽くしながら食欲を満たすことができます。この風味豊かで食感の良い融合を堪能してください！
