ジャガイモベーコンオムレツ

ジャガイモベーコンオムレツ

Breakfast

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
17.6
タンパク質
23.5
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 235.3 mg 78%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 47.1 mcg 235%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

26.5%
19.8%
53.7%
脂質: 190 cal (53.7%)
タンパク質: 70 cal (19.8%)
炭水化物: 94 cal (26.5%)

About ジャガイモベーコンオムレツ

ポテトベーコンオムレツは、ふわふわの卵、カリカリのベーコン、そして柔らかく味付けされたポテトが満足感のある抱擁を提供するハーティーなディライトです。古典的な朝食の伝統から生まれたこの料理は、世界中のキッチンで愛され、あなたの一日を美味しいもので始めることができます。豊富なタンパク質とエネルギーを含むポテトが必須栄養素を提供しますが、ベーコンは脂肪分が高いことがあるため、贅沢な愉しみを加えます。新鮮なハーブとチーズのふりかけと完璧に合わせれば、ポテトベーコンオムレツはただの食事ではなく、あなたをより多く求めさせる風味の心地よい融合です!