1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
11.8
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 10.6 g | 53% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ポテトオーブグラタン
ポテトオーグラタンは、フランス料理発祥のクリーミーで贅沢な料理で、完璧に焼きあげられた薄切りのポテトが層になっています。濃厚なヘヴィクリーム、バター、溶けたチーズがたっぷりとかかり、魅力的で抵抗できないほどの黄金色のトッピングを作り出します。味と心地よさに期待を裏切らない一方で、カロリーや飽和脂肪が高いことに注意することは重要です。ただし、新鮮なハーブをふりかけたり、サラダを添えることで、清涼感が加わり、贅沢と健康をバランスよくとりいれた楽しいお楽しみになります。ポテトオーグラタンの温かみにどっぷり浸り、どんな一口をとっても心地よい食事の喜びを感じましょう！
