1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
4.8
タンパク質
47.6
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテト前菜
ポテトの前菜は、味覚を刺激する魅力的で多目的な料理です。 黄金色でパリパリのポテトで作られ、ハーブやスパイスで味付けされたこの一口サイズの驚きは、完璧に焼かれるか揚げられます。 様々な文化から始まり、しばしば世界中の料理に着想を得たフレーバーを見せており、インドのアルータッキからアメリカのポテトスキンまでさまざまです。 ビタミンとミネラルが豊富なポテトは、エネルギーの素晴らしい源であり、新鮮なハーブの追加でフレッシュさが加わります。 おいしいスナックや健康的な副菜としてお楽しみいただける、シェアするのにもソロで楽しむのにも最適です！
