ジャガイモとソーセージシチュー

ジャガイモとソーセージシチュー

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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275.6
カロリー
11.8
タンパク質
31.5
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
275.6
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.6 mg 7%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 3.9 g 13%
糖質 3.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 551.2 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.1%
16.9%
38.0%
脂質: 106 cal (38.0%)
タンパク質: 47 cal (16.9%)
炭水化物: 126 cal (45.1%)

About ジャガイモとソーセージシチュー

ポテトとソーセージのシチューは、柔らかいポテト、風味豊かなソーセージ、そしてカラフルな野菜の盛り合わせを組み合わせたハートウォーミングな料理です。素朴で快適な食事文化から生まれたこのシチューは、様々な料理からのフレーバーを融合させ、それぞれのユニークなアクセントを加えています。タンパク質と食物繊維がバランスよく含まれており、寒い日に心を温めてくれる満腹感のある食事となっています。伝統的にはハートウォーミングな味わいですが、脂質が少ないソーセージを選んだり、新鮮な野菜をたっぷりと加えて栄養価を高めることもできます。ポテトとソーセージのシチューのボウルに飛び込んで、居心地の良い、味わい豊かな体験をしてみてください!