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ポテトとソーセージシチュー

ポテトとソーセージシチュー

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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283.0
カロリー
11.3
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 2.8 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 424.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

39.6%
15.8%
44.7%
脂質: 127 cal (44.7%)
タンパク質: 45 cal (15.8%)
炭水化物: 113 cal (39.6%)

About ポテトとソーセージシチュー

ポテトとソーセージのシチューは、柔らかいジャガイモ、味わい深いソーセージ、香り高い野菜のブレンドが組み合わさったハートウォーミングな料理です。伝統的な安らぎの食事レシピに由来するこのシチューは、にんじん、玉ねぎ、セロリなどの材料を豊かなブロスでじっくり煮込んで完成させます。ジャガイモは炭水化物の良い供給源を提供し、ソーセージはタンパク質と風味深さを追加します。贅沢で満足感のある一品ですが、七面鳥のソーセージを使用するか追加の野菜を入れることで、軽やかにアレンジすることもできます。寒い日に心を温めてくれるこのシチューは、家庭料理の美味しさを堪能する絶好の機会です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.