ポテトとロベージのスープ

ポテトとロベージのスープ

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
カロリー
2.8
タンパク質
23.6
炭水化物
3.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 3.8 g 4%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 2.8 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.5%
8.0%
24.5%
脂質: 34 cal (24.5%)
タンパク質: 11 cal (8.0%)
炭水化物: 94 cal (67.5%)

About ポテトとロベージのスープ

ポテトとラベージスープは、土の味わい深いポテトとセロリを思わせるハーブであるラベージの香りが溶け合った滑らかな混合物です。伝統的なヨーロッパ料理から発展したこの心温まるスープは、シンプルな食材が楽しい料理に変身したものを見せつけてくれます。ビタミン、カリウム、食物繊維がたっぷり含まれているポテトは心臓の健康に貢献し、ラベージはユニークな風味と抗酸化特性を加えます。完璧に煮詰められた各さじは、栄養豊富でありながら、寒い日には温かな抱擁となります。健康的なランチやディナーの選択肢として楽しんでいただき、日常の食事に洗練さを加えてください。