1 serving (15 grams) contains 88 calories, 2.7 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.
1390.5
カロリー
42.9
タンパク質
42.9
炭水化物
116.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
1390.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 116.7 g | 149% | |
| 飽和脂肪 | 15.5 g | 77% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 38.1 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 42.9 g | 15% | |
| 食物繊維 | 26.2 g | 93% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 3333.3 mg | 256% | |
| 鉄分 | 34.8 mg | 193% | |
| カリウム | 881.0 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポスト
ポストは、ベンガル料理に根付いた楽しい料理で、独特の風味プロフィールで賞賛されています。この特製料理には、丁寧に挽かれたケシの実が特徴で、滑らかでクリーミーなペーストが作られ、スパイス、ココナッツ、マスタードオイルとよく組み合わされます。通常、野菜や魚と一緒に楽しまれ、どんな食事にも使える汎用性のある追加となります。健康に良い脂肪と抗酸化物質が豊富なポストは、味蕾にとってのご褒美だけでなく、栄養価の高い選択肢でもあります。ポストにぜひごひいきいただき、ベンガルの本質をお皿の上で体験してください！
