1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
63.5
タンパク質
3.2
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 158.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 63.5 g | 127% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポルトガル風グリルチキンブレスト
ポルトガル風グリルチキンブレストは、ポルトガルの活気ある料理伝統から生まれた味わい深い料理です。ガーリック、パプリカ、レモンジュースのピリ辛ブレンドでマリネされたこのチキンは、絶妙に焼き上げられ、ジューシーで柔らかい一口に仕上がります。たんぱく質豊富で、贅沢をしたい方には罪悪感なく楽しめるヘルシーオプションです。低脂肪で必須栄養素が詰まっており、伝統的な味と健康意識のあるアプローチがバランスよく取り入れられているこの料理は、どんな食事にも美味しい選択肢となります。口に運ぶたびに、ポルトガルの味をお楽しみください！
