1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
41.2
タンパク質
5.9
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ポルトガル風ピリピリチキン
ポルトガルのピリピリチキンは、ポルトガルとモザンビークの豊かな料理伝統から生まれる、風味豊かな一皿です。ピリピリピーパーやニンニク、ハーブ、シトラスを一緒に漬け込んだ渾身の味付けで、この肉厚でジューシーなチキンは、パーフェクトに焼かれているため、スモーキーでスパイシーなおいしさが広がります。しばしば、ご飯やスロー、サクサクのパンといった鮮やかな副菜と一緒に提供されます。贅沢に美味しいだけでなく、この料理には豊富なタンパク質や必須ビタミンが含まれています。熱を苦手とする方は辛さに気をつけてください！大胆な味と伝統の一端が楽しめる、風味豊かなこの一品をどうぞお楽しみください。
