1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
44
カロリー
4.2
タンパク質
6.6
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
44 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 6.6 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2 g | 7% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 4.2 g | 8% | |
| ビタミンD | 14 mcg | 70% | |
| カルシウム | 6 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 728 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ポルトベリーニキノコ
ポルトベリーニキノコは、クラシックなポルベロの delightful variation であり、風味豊かな柔らかい小さなキャップが特徴です。イタリア原産で、地中海料理で高く評価され、パスタ、リゾット、焼き料理に深みを加えます。抗酸化物質が豊富で、ビタミンDとBの良い供給源であり、カロリーが少なくコレステロールフリーでもあり、どんな食事にも健康的な選択肢です。多目的でおいしいポルトベリーニキノコは、お気に入りのレシピの栄養と味を高めます！
