1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
570.2
カロリー
61.5
タンパク質
1.2
炭水化物
33.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
570.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.1 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 165.6 mg | 55% | |
| ナトリウム | 2602.5 mg | 113% | |
| 炭水化物総量 | 1.2 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 61.5 g | 123% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポルトハム
ポルトジャムは、ポルトガルの活気あふれるキッチンからやってきたグルメな楽しみです。この肉厚で乾燥熟成されたハムは、プレミアムな豚肉を使用し、芳醇な香辛料のブレンドで味付けされ、完璧に熟成されています。豊かな味と口の中で溶けるような舌触りで知られるポルトジャムは、カジュアルな食事でも上質な食事でも欠かせない存在です。塩分が多いですが、必須タンパク質を含み、Bビタミンの源でもあり、適度に楽しむための風味豊かなお楽しみとなります。ポルトジャムの魅力的な味で、チャーカトリーボードをワンランクアップさせたり、お気に入りの料理を引き立たせましょう！
