1 serving (100 grams) contains 143 calories, 22.3 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
カロリー
53.1
タンパク質
0
炭水化物
12.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.9 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.5 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 154.8 mg | 51% | |
| ナトリウム | 131.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 53.1 g | 106% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.9 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 785.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポルサン・ウルコフィレピッヴィ
ポーシャン・ウルコフィレピッヴィは、柔らかい豚ロースフィレ肉を使用したおいしいフィンランド料理で、完璧に味付けされ、しばしばグリルまたはフライパン焼きされて、ジューシーな味わいに仕上げられます。この風味豊かな部位は、通常、ガーリック、ハーブ、スパイスでマリネされ、その自然な味を引き立てます。フィンランド発祥で、この料理はシンプルでありながら豊かなコンフォートフードへの愛情を反映しています。豚肉はタンパク質や必須栄養素の良い摂取源ですが、脂肪分が含まれるため、適度な摂取が重要です。ポーシャン・ウルコフィレピッヴィをお楽しみいただき、フィンランド料理伝統の味をあなたのテーブルにもたらす満足な食事としてお楽しみください！
