1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
283.9
カロリー
23.7
タンパク質
42.6
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 142.0 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 42.6 g | 15% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 142.0 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 189.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About クレアチンプロテインパウダー入りのおかゆ
クレアチンプロテインパウダー入りのオートミールは、アスリートやフィットネス愛好家に最適なおいしいエネルギー満点の食事です。このハーティーな料理には、クレアチンプロテインパウダーをブレンドした温かくクリーミーなオーツ麦が特徴で、筋肉の回復を促進し、ピークパフォーマンスをサポートします。伝統的な朝食料理から派生したこの料理は、持続可能なエネルギーに必要な複雑な炭水化物がたっぷり詰まっています。さらに、食物繊維が豊富で、消化器の健康を促進します。追加されたタンパク質により、リーンな筋肉を形成するのに役立ち、日々の栄養豊かなスタートとなります。バランスの取れたパワフルな朝食として、クレアチンプロテインパウダー入りのオートミールをお楽しみください。
