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ポロッタ

ポロッタ

Bakery

商品評価: 62/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
742.9
カロリー
14.3
タンパク質
107.1
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
742.9
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 107.1 g 38%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 119.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

61.2%
8.2%
30.6%
脂質: 214 cal (30.6%)
タンパク質: 57 cal (8.2%)
炭水化物: 428 cal (61.2%)

About ポロッタ

Porotta(ポロッタ)は、インド南部、特にケララ州出身のサクサクとした層状のフラットパンです。精製小麦粉で作られ、温かく柔らかい食感と金色に焼かれた外観が特徴です。辛いカレーやストリートフードとして楽しまれることが多く、インド料理には欠かせない存在です。美味しく贅沢で心地よい食事となりますが、精製小麦粉が含まれているため、適度な量で楽しむことが重要です。この楽しいパンはシェアするのに最適で、どんな食事も祝い事の場に変えてくれます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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