1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About ポロピーラッカ
ポロピーラッカは、芳醇なライ麦のクラストに、風味豊かなトナカイの肉、クリーミーなお米の粥が詰まった、伝統的なフィンランドの珍味です。通常、バターをのせて食べます。サーミ文化発祥のこの質素なパイは、北極の風味豊かな風景を見事に表現しています。トナカイのタンパク質とライ麦の食物繊維が豊富に含まれており、栄養価の高い食事となっていますが、クリーミーなフィリングのためカロリーが高いことがあります。伝統と健康を美しく融合させたこのユニークなごちそうを楽しんで、寒い日に暖まるのにぴったりです！
