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照り焼きマリネのポークチョップ

照り焼きマリネのポークチョップ

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
347.2
カロリー
34.7
タンパク質
13.9
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
347.2
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 5.6 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 97.2 mg 32%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 13.9 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 11.1 g
タンパク質 34.7 g 69%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 486.1 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.1%
40.3%
43.6%
脂質: 150 cal (43.6%)
タンパク質: 138 cal (40.3%)
炭水化物: 55 cal (16.1%)

About 照り焼きマリネのポークチョップ

テリヤキマリネードのポークチョップは、日本の料理に触発されたおいしいフレーバーの融合です。しっとりとしたポークチョップが、醤油、生姜、にんにく、そしてハチミツの豊かなブレンドに漬け込まれ、甘くておいしい味が魅力です。この料理は食欲をそそるだけでなく、タンパク質も豊富に含まれており、どんな食事にも満足感をもたらします。マリネードには少し砂糖が入っていますが、健康的なバージョンを作るために簡単に量を調整できます。東洋の味をあなたのテーブルに直接もたらす、この味わい豊かな料理の一口をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.