1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
5.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About キノコ入りポーク
キノコ入りの豚肉は、土の香りのするキノコと一緒に炒めたやわらかい豚肉を引き立てる、味わい深い料理です。この料理は、特にアジアやヨーロッパを含むさまざまな料理からインスピレーションを受け、料理の世界での汎用性を披露しています。豚肉からのタンパク質とキノコからの必須栄養素が豊富に含まれ、最小限の油で調理すると、健康的なバランスを提供します。豊かな風味が楽しめる一方、節度を保つことが、どんな食事にも健康的な選択肢として維持する鍵です。身体を栄養で満たすおいしい方法として、この安らぎを感じる満足のいく料理をお楽しみください！
