1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ムング豆入り豚肉
豚肉とムング豆の料理は、優しい豚肉の塊とモロヘイヤと組み合わせて完璧に調理された、豊かで風味豊かな味を生み出すフィリピン料理です。この料理はしばしばニンニク、玉ねぎ、トマトで引き立てられ、家庭料理の魅力を持たせています。フィリピン料理の定番として伝統的に楽しまれており、豚肉からの良質なタンパク質とムング豆からの食物繊維を提供しています。風味豊かなお楽しみである一方、カロリー摂取に気をつける場合は、適度に楽しむのがベストです。家族の集まりに最適な、フィリピン料理の生き生きとした魂を表す料理です！
