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豚肉のトシーノ

豚肉のトシーノ

Breakfast

商品評価: 42/100

1 serving (100 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
761.9
カロリー
47.6
タンパク質
35.7
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
761.9
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 1904.8 mg 82%
炭水化物総量 35.7 g 12%
食物繊維 0 g 0%
糖質 28.6 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

18.7%
25.0%
56.2%
脂質: 428 cal (56.2%)
タンパク質: 190 cal (25.0%)
炭水化物: 142 cal (18.7%)

About 豚肉のトシーノ

ポークトシノは、一般的にポークベリーやショルダーなどの柔らかい部位から作られる、美味しいフィリピン料理です。肉は砂糖、醤油、そしてスパイスのブレンドで甘く漬け込まれ、豊かな味わいがあり、おいしくて少し甘いです。伝統的に、朝食にニンニクご飯と目玉焼きと一緒に提供されることが多く、人々に愛されています。口の中で水が出るほどの味わいを提供しますが、砂糖とナトリウムの含有量が高いため、適度に楽しむことが重要です。フィリピン料理に舌鼓を打つのに最適なポークトシノは、楽しい食の体験を約束します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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