1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 9.4 mcg | 47% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ポークテンダーロインストロガノフ
豚ヒレ肉のストロガノフは、クラシックなロシア料理にアレンジを加えた美味しい一品で、完璧にソテーした柔らかい豚肉が特徴です。このクリーミーな料理は、ソテーした玉ねぎとキノコで豊かな味わいにし、全体をサワークリームとディジョンマスタードのリッチなソースで包みます。全粒粉のパスタかフワフワのご飯の上に盛り付けられ、一口ごとに心地よさを感じます。豚肉はタンパク質のリーンな供給源を提供しますが、栄養価の高い野菜がバランスよく含まれており、ハートウォーミングで栄養価の高い食事の選択肢となっています。豊かなフレーバーを楽しみつつ、健康目標を損なうことなくこの美味しいストロガノフを堪能してください！
