ポークテンダーロインのフライドチキン

ポークテンダーロインのフライドチキン

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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555.6
カロリー
39.7
タンパク質
31.7
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 111.1 mg 37%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 31.7 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 39.7 g 79%
ビタミンD 15.9 mcg 79%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

23.4%
29.2%
47.4%
脂質: 257 cal (47.4%)
タンパク質: 158 cal (29.2%)
炭水化物: 126 cal (23.4%)

About ポークテンダーロインのフライドチキン

豚ヒレ肉の揚げパン粉は、やわらかくてマリネされた豚ロースを、サクサクの金色のパン粉でコーティングしたおいしい料理です。このクラシックなコンフォートフードはアメリカ料理から来ており、ハートウォーミングな食事にぴったりです。贅沢な味わいのスパイスとパン粉を組み合わせていますが、プロテインも豊富に含まれているため、満足感のある選択肢です。リッチさをバランスよくするために、新鮮なサラダや蒸し野菜と一緒に提供することを考えてみてください。サンドイッチや単品で提供されても、この料理はどの口にも喜ばれることでしょう!